Você já pensou em adicionar algumas plantas dentro de casa? Além de trazerem cores e beleza, elas também ajudam a melhorar a qualidade do ar e a eliminar toxinas. Pesquisas comprovam que as plantas de interior podem reduzir o estresse psicológico e trazer inúmeros benefícios para a saúde.
A única questão é: com tantas opções, cada uma com necessidades e vantagens diferentes, pode ser difícil escolher a ideal para o seu lar. Mas não se preocupe — este guia vai te ajudar! Confira agora 12 das plantas mais saudáveis para cultivar em casa e transformar sua rotina em um estilo de vida mais leve e equilibrado.
A babosa é uma das plantas medicinais mais conhecidas. Além de decorar o ambiente, é ótima para manter na cozinha, já que seu gel pode ser usado para aliviar queimaduras leves. Também purifica o ar, removendo formaldeído e benzeno — presentes em produtos de limpeza e acabamentos.
Essa planta é resistente, elegante e muito eficiente na purificação do ar. Seu grande diferencial é liberar oxigênio até mesmo à noite, o que a torna perfeita para quartos.
Também conhecida como “borboleta-palma”, é uma das melhores plantas para filtrar benzeno e formaldeído. Além de purificar, funciona como um umidificador natural, ideal para climas secos ou ambientes com ar-condicionado.
A jiboia é muito popular por ser resistente e pouco exigente. Não precisa de solo rico ou muita luz direta.
De folhas grandes, brilhantes e levemente aveludadas, é uma planta bonita e barata. Ajuda a eliminar bactérias e esporos de fungos do ar, além de neutralizar toxinas.
Quase indestrutível, essa planta é perfeita para iniciantes. Sobrevive bem mesmo em locais de pouca luz e sem regas constantes.
Muito tolerante a ambientes secos, é excelente para eliminar formaldeído, benzeno e outros compostos nocivos.
Famosa por suas folhas grandes e cheias de recortes, é uma das plantas mais usadas em decoração. Age como purificadora e umidificadora natural do ar.
Uma das plantas mais ornamentais e diferentes para se ter em casa. Além da beleza, ajuda a melhorar o humor e reduzir o estresse.
Fácil de cuidar, é conhecida por eliminar monóxido de carbono e outras toxinas do ar.
Conhecida como “planta da sorte”, por suas folhas suculentas em formato de moeda. Além da simbologia, tem a capacidade de liberar oxigênio à noite, tornando-a ideal para quartos.
Queridinha dos designers de interiores, tem folhas grandes e brilhantes que dão charme a qualquer ambiente. Além da estética, purifica o ar, ajuda a controlar a umidade e reduz poeira em suspensão.
Ter plantas dentro de casa é muito mais do que decoração — é um investimento na sua saúde física, mental e emocional. Elas purificam o ar, aliviam o estresse, aumentam a umidade e deixam o ambiente mais acolhedor.
👉 Se você ainda não tem nenhuma dessas plantas, escolha a que mais combina com o seu espaço e comece hoje mesmo a transformar sua casa em um lugar mais saudável e cheio de vida.
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